Das Ganzkörpertraining für Jedermann löst Muskelverspannungen im Schulter und Nackenbereich, verbessert die Herz-Kreislaufleistung, stärkt die Knochen-mindert das Osteoporose-Risiko. Spaß und Bewegung in der frischen Luft bei jedem Wetter. Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen.
Laufzeiten: MO und FR von 8:00 – 9:00 Uhr, zusätzlich von April – Oktober von 18:00-19:30 Uhr. Treffpunkt: Eisenburger Wald (Bleiche) |